DID YOU KNOW [8TH] : Aroma Lavender

320721

 

[ Did You Know ? ]

Tahukah kamu kalau Lavender itu punya banyak manfaat, bukan hanya sebagai obat nyamuk saja.

Ternyata lavender dapat sebagai aromaterapi yang dapat meningkatkan mood seseorang. Tidak hanya itu, aroma Lavender yang khas ini dalam sebuah penelitian ternyata secara signifikan mampu menurunkan tingkat stres dan kecemasan seseorang ketika ujian. Aroma Lavender juga dapat mengurangi kecemasan pada pasien yang sakit gigi maupun yang akan menjalani operasi.

Lavender ini dapat juga dimanfaatkan sebagai obat alami yang dapat mengatasi insomnia dan meningkatkan kualitas tidur seseorang. Lavender juga dapat dimenurunkan rasa sakit pada penyakit akut ataupun kronis. . Aromaterapi dari lavender dilaporkan sukses dan aman sebagai terapi komplementer dalam menurunkan rasa sakit setelah operasi cesar pada wanita hamil.

Lavender sendiri dapat dimanfaatkan dalam beberapa bentuk seperti aromaterapi, inhalasi, massage, ataupun diminum secara oral.

Penasaran? Yuk dilanjut baca di link berikut :

Review Article Lavender and the Nervous System. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine Volume 2013, Article ID 681304. Pp: 3-6

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3612440/#__ffn_sectitle

Author(s) : Peir Hossein Koulivand, Maryam

Khaleghi Ghadiri, and Ali Gorji

#ResearchIsFun

Tinggalkan sebuah komentar

Alamat surel Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *